to je záver talianskych vedcov po vykonaní metaanalýzy štúdií skúmajúcich kombinovanú konzumáciu týchto dvoch rastlinných liečiv.

berberín sa prirodzene vyskytuje v liečivých rastlinách, ako je zlatobyľ a oregonské hrozno, zatiaľ čo silymarín sa nachádza v semenách pestreca mariánskeho.

vedci preskúmali výsledky piatich randomizovaných, dvojito zaslepených, placebom kontrolovaných klinických štúdií (rct) – považovaných za zlatý štandard dôkazov. výsledky ukázali, že spoločná konzumácia berberínu a silymarínu bola spojená s významnými zlepšeniami v niekoľkých meraniach cholesterolu.

zistenia, ktoré ukázali, že kombinácia bola spojená so znížením celkového cholesterolu o 25 mg/dl, triglyceridov o 28 mg/dl a ldl cholesterolu o 29 mg/dl, zatiaľ čo hladiny hdl cholesterolu sa zvýšili o 6 mg/dl , boli publikované v časopise phytotherapy research.

okrem týchto výhod údaje tiež ukázali, že bylinná kombinácia spôsobila významné zníženie hladín glukózy v krvi, s priemerným poklesom o 7,5 mg/dl.

synergický efekt

údaje naznačujú, že tieto dva bylinné prípravky najlepšie spolupracujú.

„účinnosť [berberine] na znižovanie lipidov u ľudí je dobre známa a definitívne potvrdená predchádzajúcou metaanalýzou 27 klinických štúdií s celkovo 2 569 účastníkmi,“ píšu vedci z univerzít v bologni, l'aquile a palerme v taliansku. .

„v porovnaní s touto metaanalýzou naše zistenia ukazujú, že pridanie silymarínu k [berberínu] je schopné zlepšiť jeho pozitívny účinok na metabolizmus lipidov a glukózy u ľudí, čo umožňuje podávanie nižších dávok [berberínu] a zodpovedajúcim spôsobom znižuje súvisiace riziko gastrointestinálnych ťažkostí, ktoré preukázateľne súvisí s dávkou.

„úvahy o znášanlivosti nízkych dávok [berberínu] môžu mať v skutočnosti aj dôležité klinické dôsledky, pretože je dobre známe, že hypercholesterolémia je asymptomatický klinický stav, pri ktorom je adherencia a pretrvávanie na predpísaných liekoch na zníženie lipidov relatívne nízke. a miera prerušenia liečby je ešte vyššia v prítomnosti nežiaducich účinkov alebo liekových reakcií.

analyzované štúdie zahŕňali údaje od 497 jedincov a dĺžka štúdií bola od troch do 12 mesiacov. dávky berberínu boli 500 alebo 1 000 mg/deň; dávky silymarínu boli buď 105 alebo 210 mg/deň.