dna úzko súvisí s obezitou a zdá sa, že čím viac tučných ľudí dostane dnu.

obezita je spojená s inzulínovou rezistenciou, ktorá spôsobuje zvýšené triglyceridy, vysoký krvný tlak, cukrovku, mŕtvicu, chronické ochorenie obličiek, srdcový infarkt a zvýšenú hladinu kyseliny močovej.

diéty s vysokým obsahom sacharidov priamo ovplyvňujú prírastok hmotnosti, čo vedie k inzulínovej rezistencii a dne. nízkokarbónová diéta na zníženie cukru môže preto nielen znížiť hmotnosť, ale priaznivo vplývať aj na kontrolu dny.

štúdie v zahraničí zistili, že konzumáciou menšieho množstva ryže, rezancov a cukru sa kyselina močová znížila a dna bola pod kontrolou. výskumníci znížili príjem sacharidov experimentátora na približne 160 gramov denne (typicky 300 až 350 gramov sacharidov denne pre amerických mužov). po 16 týždňoch nemal žiadny pacient záchvat dny a priemerná hmotnosť subjektu sa znížila o 17 libier. zlepšila sa aj hladina triglyceridov a cholesterolu.

v klinike na reguláciu hmotnosti sme zistili, že nízko uhlíková a sladká diéta bola účinnejšia pri kontrole dny.

vezmite si ako príklad môjho priateľa a weia. po jeden a pol mesiaci trvania na nízkosacharidovej a menej cukrovej diéte sa jeho hmotnosť znížila o 12 kg a kyselina močová sa znížila zo 780 na 580. výrazne sa zlepšil metabolizmus.

hoci je priskoro povedať, že nízkosacharidová diéta dokáže vyliečiť dnu, u každého je fyzická kondícia a konštitúcia odlišná.

vyššie uvedené štúdie a klinické prípady však zaznamenali prospešné skúmanie dny s vysokým obsahom kyseliny močovej v kombinácii s obezitou prostredníctvom diéty s nízkym obsahom uhlíka znižujúcej cukor na kontrolu ochorení dny.

zdravý rozum:

extrakt z plodov mnícha pochádza z dužiny ovocia a používa sa na sladenie jedál a nápojov bez kalórií cukru. okrem toho sa zdá, že extrakt znižuje hladinu cukru v krvi a krvných lipidov v experimentálnych modeloch zvieracieho diabetu. aktívnymi sladkými látkami sa zdajú byť mogrozidy, ktoré sú asi 2- až 300-krát sladšie ako stolový cukor. mogrozidy tiež fungujú ako antioxidanty, ktoré potenciálne obmedzujú oxidačné poškodenie spôsobené vysokými hladinami glukózy v krvi.