čo je kôra magnólie?

kôra magnólie sa vzťahuje na kôru stromu magnólie - pôvodom z východnej a juhovýchodnej ázie. tento strom patrí do čeľade magnoliaceae a môže dorásť do zrelej výšky od 16 stôp do 80 stôp. strom magnólie môžete ľahko identifikovať podľa veľkých a voňavých kvetov, ktoré často dosahujú priemer 8 palcov. spolu s kôrou sa niekedy tieto kvety a listy používajú aj na výrobu liekov.

vedecký názov kôry magnólie je magnolia officinalis. číňania tiež nazývajú túto bylinu "houpu" - odkazujúc na hrubú (hou) kôru, ktorá pochádza z nezdobenej (pu) časti stromu. jeho ďalšie názvy sú kôra magnólie, uhorka, honoki a močiar sassafras.

čo je extrakt z kôry magnólie používa sa na?

existuje mnoho potenciálnych zdravotných výhod kôry magnólie, ktorú ponúkajú dve kľúčové mikroživiny – magnolol a honokiol – prítomné v nej. túto bylinku môžete ľahko nájsť vo forme tabliet vo väčšine lekární a drogérií.

spomedzi rôznych použití sú tieto najpreskúmanejšie výhody kôry magnólie:

• môže zmierniť stres a úzkosť. štúdie ukazujú, že užívanie doplnkov s magnóliou a kôrou felodendronu môže pomôcť znížiť stres a zlepšiť náladu. magnólia bola tiež užitočná pri znižovaní úzkosti u žien vo veku 20 až 50 rokov. mnoho pokusov na zvieratách sa uskutočnilo aj na honokiole, ktorý ukazuje jeho účinky proti úzkosti na subjekty.

  
  

• môže zlepšiť spánok. mnohí používajú extrakt z kôry magnólie na lepší spánok v noci alebo ako liek na nespavosť. štúdie vykonané na myšiach ukazujú, že účinná látka magnolol v magnólii môže skrátiť čas potrebný na zaspávanie.

  
  

• môže podporovať chudnutie. skorý výskum ukazuje, že extrakt z kôry magnólie by mohol pomôcť tým, ktorí majú vo zvyku prejedať sa, keď sú v strese, aby schudli. je to kvôli jeho vlastnostiam odstraňujúcim stres.

  
  

• môže pomôcť tráveniu. kôra magnólie môže zlepšiť zdravie vášho tráviaceho systému. podľa niektorých štúdií na zvieratách extrakt z tejto bylinky zlepšuje hladiny črevných baktérií, ktoré pomáhajú zdravému tráveniu. štúdie vykonané na aktívnych zložkách magnólie, magnolole a honokiole, tiež ukazujú, že môžu pomôcť potravinám ľahšie sa pohybovať tráviacim traktom.

  
  

• môže znížiť pravdepodobnosť rakoviny. prichádza čoraz viac štúdií, ktoré podporujú používanie honokiolu v prevencii a liečbe rakoviny. zatiaľ čo sú potrebné ďalšie rozsiahle štúdie na ľuďoch, súčasný výskum ukazuje, že honokiol má potenciál zabrániť rastu nádorov v koži, pečeni, prsníku, hrubom čreve, mozgu a iných orgánoch.

  
  

• môže ponúknuť ďalšie zdravotné výhody. oba kľúčové polyfenoly v kôre magnólie – magnolol a honokiol – majú antioxidačné vlastnosti. v dôsledku toho môžu pomôcť znížiť zápal vo vašom tele a znížiť vaše šance na ochorenia, ako sú srdcové choroby, alzheimerova choroba a cukrovka.